元和雅雙眼皮

心肌炎早期症狀可能不具特異性，以致民眾容易忽視它的存在。開業中西醫師廖桂聲昨日表示，傳統中醫認為，這種病症會因外邪侵犯而致病，一旦外邪病毒侵犯心臟，就會耗傷氣陰，最後就可能誘發心肌炎，還有一種是氣陰兩虛病患，又感受外邪病毒以致發病。簡單來說，心肌就是心臟肌肉，心肌炎是一種發炎過程，原則上，都是傳染性病源所引起，會侵犯心臟肌肉、血管，有時還會侵犯周邊心外膜，為導致急性鬱血性心肌病變常見原因，嚴重者也可能引起急性心衰竭，民眾不可不防這種嚴重的潛在威脅。廖醫師指出，現代醫學認為，引起心肌炎原因有很多種，有感染性疾病過程中引起的感染性心肌炎，比如病毒感染、細菌感染、寄生蟲、黴菌感染等；有化學、物理原因所引起的心肌炎，比如鉛中毒、放射線、一氧化碳中毒、鉀離子代謝紊亂等。廖醫師指出，風濕熱、紅斑性狼瘡等疾病也可能誘發心肌炎，不過，臨床上，病毒性心肌炎比較常見。心肌炎臨床表現可能沒有症狀，也可能發生猝發性心臟衰竭，可說是十分變化多端，通常西醫治療之後，後續中醫可以辨證論治，通常以病因、病機、病位、病性，甚至以主症進行診斷治療。舉例來說，西醫治療病毒性心肌炎，後續中醫辨證，常以清心熱、養心陰、擴張心肌營養、改善心臟功能、防治心衰竭、減輕心律不整等作為治療目標。
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中國時報【李宜秦、張理國╱台北報導】台鐵普悠瑪列車翻覆事件後，列車製造商日本車輛製造株式會社坦承，列車自動防護系統ATP遠端監控設計有疏失，台鐵昨已收到日車立即改正的回覆函，第一組列車預計在1到2天內測試完畢。但火聯會祕書長吳長智表示，ATP與日車沒有關係，台鐵只是「沒理由找理由」避重就輕。台大風險社會與政策研究中心昨也召開論壇，學者一致認為「應找出原因而非歸咎責任」，直說「台鐵非得公司化、漲價，但選舉讓政治家不敢面對現實」。台鐵局表示，日車將立即進行接線作業，同時將其提出的回覆信函送交行政院調查小組。政院「1021鐵路事故行政調查小組」召集人吳澤成說，他當然要求「馬上進行」，政院「1021鐵路事故行政調查小組」已排定本周開會討論ATP（列車自動防護系統）遠端監控設計疏失問題。台鐵預計在花蓮、樹林兩機務段同步進行靜態與動態測試，確定沒有問題後，就可陸續將其他編組都接線使用。第一組列車測試預計在1到2天內可完成。台鐵工會理事長張文正表示，僅有日車有權拆解列車重要零組件進行檢查，所以有責任檢視列車設計是否符合國內軌道、主風泵為何頻故障等；他也質疑為何太魯閣在過彎時不需減速，普悠瑪卻要，那何不直接買自強號？火聯會祕書長吳長智表示，ATP與日車沒有關係，ATP裝在任何列車上都一樣，直批台鐵是「沒理由找理由的避重就輕」。
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孩子需要的是「舞台」，在傳統的學制中，知識學習型的孩子容易找到被肯定的成就感，但知識學習落後的學生呢？該如何挖掘他們的長才？偏鄉學校的師長，運用「戶外探索學習」這方法，讓知識學習成就不高的學生，透過探索、自己做，找到屬於自己的自信，相信自己有能力克服人生中遇到的任何難關，甚至讓行為偏差的學生，對學習、對任務產生高度責任感，「忙到沒有時間打架、遲到」！臺南市左鎮國中校長蔡宜興分享，左鎮國中學生人數大約55人，是偏鄉小校，但也讓學校老師得以推動細緻的戶外教育，包括登山、單車，學校並參加了創意力的戶外教育論壇。他說，戶外探索教育對偏鄉學生最大的幫助是，學校有許多學生在知識型學習像國、英、數等學科，學習挫敗感很深，對學習也沒有熱情。學校透過戶外探索教育，從課程規畫、體能訓練、到實際投入大自然洗禮，讓學生驗證自己的能力，找回成就感，也幫他們將學習的熱情與主動性找了回來！蔡宜興笑說，像要登山前，學生必須查許多資料做報告，像是高山的動植物、觀星、高山的安全自救等，也必須學習和同學協調，學校的電腦教室使用率提高，學生還忙到沒時間打架！登頂的成功經驗，更讓孩子們更相信自己的能力，相信自己「雖然慢，但一定會到」！像是學校有面攀岩牆，曾經有個孩子一開始攀岩時，全身發抖，經過了9個月的練習，最後攀頂成功，不只學生，老師與他這位校長都非常感動，他們深信只要給孩子時間，真的「就算慢，但一定會到」。蔡宜興說，幫助學生找回自信，也反應在孩子的知識學習上，之前學校訓練孩子使用空拍機，學生跑來告訴他英文說明書看不懂，蔡宜興反問他「你怎麼可以告訴我你沒有辦法呢？」學生鼻子摸摸，回去看英文說明書、找資料，沒想到摸一摸也看懂了，這孩子後來英文及格，也領悟了「凡事只要願意投入，狀況就會一點一點改善」。蔡宜興更舉例，有個剛畢業的學生，在之前兩所學校都中輟，轉來左鎮時，他也擔心他中輟，每天上學很多時候還要靠同學打電話叫他起床，學校的單車課程，蔡宜興賦予他擔任器材組組長，所有的單車器材都由他管理，還要教學弟妹使用、準備，這項任務不僅讓原本話少的他話變多了、變流暢了，甚至再也不遲到了，「怎麼有時間遲到？忙得必須趕快到學校準備！」任務的賦予，讓中輟孩子成了願意為學校付出、有責任感的學長！蔡宜興說，戶外探索教育最珍貴的地方在於，它讓教育工作者看到孩子質性的改變，只要師長們願意花時間等待！
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(健康醫療網／記者林怡亭報導)一名11歲男孩，因耳朵感到疼痛，且不時發出奇怪聲音，爸媽緊急帶男孩送急診治療，沒想到進一步透過耳鏡檢查後，醫師利用異物夾，竟夾出一隻約五公分的蜈蚣；大林慈濟醫院醫師李振威表示，所幸經研判蜈蚣毒性不強，但因孩子耳道已被蜈蚣抓傷，因此給予抗生素藥水及止痛藥治療，這名男孩經耳膜與聽力檢查後，也確定聽力並無受損。蜈蚣喜歡陰暗地方 誤將耳朵當成棲息地臨床上，急診室常遇上各種奇怪狀況的病患，過去也曾處理過一兩件蟑螂跑進耳朵的個案，但這一次蜈蚣跑進耳朵的個案還是第一次；李振威醫師指出，可能是因大林鎮屬於農業型城鎮，住家多靠近田園，加上蜈蚣喜歡陰暗及溫暖的地方，才會誤把耳朵當成棲息地，趁孩子熟睡時，爬進鑽進孩子耳朵。睡前掛蚊帳 減少蚊蟲爬進身體部位李振威醫師進一步說明，小男孩就診時，就不停喊著耳朵很痛，其實在未正式檢查前，透過目視就能發現耳內有黑黑的長條物在蠕動，但擔心家長與孩子太緊張，因此僅以有異物告知，透過耳鏡輔助，才順利將黑色蜈蚣夾出，大家都嚇了一跳，建議若住在鄉村地區，或居住環境附近有許多草叢，睡覺前可以掛個蚊帳，減少蚊蟲爬進身體部位。耳朵感到異物應盡快就醫 避免造成感染一旦發現有任何昆蟲等異物跑進耳洞，應避免自己想辦法掏耳朵等方式，否則若小蟲不小心受到刺激，又往耳朵裡鑽，恐弄破耳膜外，嚴重甚至造成感染；李振威提醒，因此若感到耳朵裡有異物時，應盡快就醫，透過醫師使用專業工具輔助，便能協助處理狀況，以防耳朵受到傷害。
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娛樂中心／綜合報導前年殺青的電影中德合拍片《失控幽靈飛車》，由韓國天團BIGBANG成員T.O.P（崔勝鉉）與張柏芝主演，然而美韓「薩德」反飛彈防禦系統爭議讓中國與南韓關係陷入緊繃狀態，自去年3月15日起大陸變祭出「限韓令」，所有韓星在中國活動被迫全部取消，連同正在播出的戲劇與節目中，只要有韓星全部「必須消失」。▲T.O.P和張柏芝主演《失控幽靈飛車》將在明年2月5日在陸上映。（圖／翻攝自失控幽靈飛車微博）不過近期「限韓令」似乎屢傳放寬，《失控幽靈飛車》昨在中國戲院播出預告片，預計於將2019年的大年初一、2月5日上映，這似乎也意味著「限韓令」開始解禁。▲T.O.P（左起）和張柏芝及Michael trevino主演。（圖／翻攝自失控幽靈飛車微博）該片是T.O.P去年2月入伍前之作，原訂去年在中國上映，不過由於實施限韓令，再加上T.O.P去年惹「麻」煩，與23歲女練習生韓瑞希（한서희）爆出和一起吸食大麻醜聞，至今仍持續被女方消費，更讓電影檔期處未明狀態，片商向上影業曾公開電影海報和預告片，不過始終沒有正確上映日期，如今確定排上明年賀歲檔，讓粉絲期待不已。▲該片曾舉辦過紅毯發布會，殺青後在限韓令與T.O.P惹「麻」煩後一直處於上片未明的狀態。（圖／翻攝自失控幽靈飛車微博） ▲《失控幽靈飛車》精彩預告。（影／取自YouTube，如遭刪除請見諒）★ 三立新聞網提醒您： 莫逞一時樂，遺害百年身！ 拒絕毒品 珍惜生命 健康無價 不容毒噬更多三立新聞網報導范冰冰9月慶生照流出 看似神情開朗BTS原爆風波難平 大咖主持：愚蠢雙11購物現場熱嗨 韓女團火辣熱唱韓男、女神同機抵台 短裙美腿狂撩粉
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匯流新聞網記者洪雅筠/綜合報導近幾年因為比特幣而帶起的「礦工（Miner）」風潮，讓全球性的挖礦運動隨之展開，但也因為越來越多人的加入，比特幣已經不再像過去一樣好賺。據了解，目前比特幣的生產成本已經超過了黃金，開採一美元比特幣的成本竟是黃金的三倍！區塊鏈研究單位Diar在近期發布了相關數據，以目前最夯的比特幣挖礦機AntMiner S9 為例，今年一月時挖礦利潤還有86%，到七月時已降至29%，估計今年9月時已經沒有利潤，而這樣的情況讓黃金有所受益，黃金在上個月大幅回升，從1,190美元/盎司左右水平回升至一度突破1,240美元水平；而比特幣表現則相當平淡，上個月價格下跌了約4%。國際自然科學雜誌（The Nature International Journal of Science）的一項研究報告指出，開採價值1美元比特幣的成本，是礦產商們開採價值1美元實物黃金的3倍。而開採價值1美元的鋁、銅、黃金、鉑金和稀土氧化物，則分別要消耗110、4、5、6和9焦耳能源，也就是說除了鋁以外，開採數位貨幣的成本其實遠大於實物商品。值得注意的是，該報告指出這些成本中並未計入對比特幣採礦設備的冷卻和維護等成本。研究工程師認為，儘管數位貨幣開採對環境影響一直帶來爭議，但數位貨幣採礦業仍在持續發展中，因此開採成本將會持續上升。比特幣挖礦交易成了全球暖化兇手之一？目前運輸業、住宅以及食品製造的碳排放被視為造成氣候變化的主因，但就夏威夷大學馬諾阿分校地理及環境系副教授 Camilo Mora領導的團隊研究顯示，比特幣也是其中一個重要的主因。因為區塊鏈技術是比特幣等加密貨幣所不可或缺的，而正好搭載這樣技術的電腦運行需要大量電力。分析人士計算，現在獲得一個加密貨幣所需的電力幾乎同等於一戶普通美國家庭兩年的用電量；氣象學家推測，至2020年時，比特幣網路的用電可能會相當於目前全球的用電量。消息來源：jinse更多匯流新聞網報導： 全球暖化「比特幣」成兇手之一 ！學者警告：2033全球溫度將升2°C 【區塊鏈】小型比特幣礦工的困境：隨著電力成本增加將無利可圖新聞照來源：翻拍自網路 【文章轉載請註明出處】
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國際中心／綜合報導英格蘭足球超級聯賽隊伍「萊斯特城」（Leicester City）泰國籍老闆維猜（Vichai Srivaddhanaprabha）本月17日晚間從萊斯特主場「皇權」（King Power）球場搭乘飛機離開，不料卻發生墜機意外，他與女兒及機上2名飛行皆不幸罹難，目前墜機原因尚未公布，不過泰國民眾卻瘋傳維猜可能買到了曼谷鬧區一塊「陰地」，才造成此事發生。▲泰國曼谷「陰地」傳說！拖敗3財團，及導致一富豪墜機死。（圖／翻攝自推特）綜合外媒報導，維猜是富比士泰國富豪榜第5名的富豪，他出事所乘坐的AW169直升機，是2015年最新機種，全球僅售出60架，且在此之前並無發生任何墜機事故，加上維猜機組保養人員都是一流好手，讓維猜的死引發諸多議論。泰國坊間外傳，維猜的死與今年初王權集團以140億泰銖（約133億台幣）在曼谷市中心的「大京都大廈」（目前已改名王權大京都大廈）有關。報導指出，民間傳言原大京都大廈在百年前是曾是一個墓園，是一塊極陰氣之地。許多財團碰該地都慘敗，先是1980年代的「頌巴頌地產」集團（SOMPR），在建設時死了不少工人，隨後集團宣布破產，接著2007到2008上市公司PACE Development 集團（PLC）接手，並啟動大京都大廈重建計劃，在2016完成該大樓建設，沒想到該集團卻爆發財務危機，拋售該大樓。最後由維猜的王權集團接手，沒想到維猜買後卻發生墜機意外，且意外疑似早有預兆，大廈前廣場原建置一個由各種語文合組而成的鏤空雕塑，不過從側面看過去，剛好有兩泰語字母組合「屍體」，事後該雕塑遭拆除，不料維猜便發生墜機意外。不僅入如此，甚至大廈附近土地也有問題，一家叫「甲盛吉」地產集團在附近設立總部，沒過多久面臨破產，讓當地許多人能不靠近該處地點就不靠近。（編輯：陳昱哲）更多三立新聞網報導百條人命才啟航！台中人不敢提的鬼船5大校園靈異！至今類似事件仍持續…美女捧奶裸浴合影 驚悚人影貼窗邊英少年廁所驚見活春宮 竟然不是人
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美中貿易戰的戰火持續延燒，雙邊緊張的關係尚未緩和，也可能影響民間消費力道。由阿里巴巴集團創造的雙11日，已成為全球參與的購物活動，因此今年全球媒體都很關注「貿易戰是否影響雙11表現」。而阿里巴巴集團董事局執行副主席蔡崇信認為，中國大陸中產階級消費力道，已足以抵銷貿易戰帶來的影響。台灣出身的蔡崇信認為，貿易戰只是短期經濟震盪，目前中國大陸中產階級約3億人，未來15年將增至6億人，他們的消費力道足以抵銷短期貿易戰帶來的影響，雖然經濟方面確實存在不確定性，金額較大的產品會受影響，但是美妝、小家電等類商品銷售情況依舊不俗。蔡崇信指出，中國大陸中產階級崛起，他在1999年加入阿里巴巴時，中國人均GDP約800美元，現在已增加至9000美元，未來達到2萬美元也非不可能的事，這代表消費升級的動能潛力非常強，貿易戰甚至可以加速中國經濟轉型，從製造到消費轉型，目前中國大陸的消費型收入已經有50%，比GDP的成長還快。針對美中貿易戰，接班馬雲的阿里巴巴集團首席執行官張勇則說：「沒有人喜歡貿易戰！」他也提到，阿里巴巴主要業務和消費相關，而不是進出口，中國大陸現在正處於從出口外向朝消費出口的轉型期間，而中國也正朝著數字化轉型的過程，未來必須持續聚焦。更多 NOWnews 今日新聞報導 雙11熱／你有貢獻？阿里巴巴再創紀錄 日交易額破兆元 台股量縮整理反覆築底 等待產業面調整、主流表態
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作者為商業發展研究院數位創新系統服務中心主任 近年來智慧家電以快速的速度成長，根據德國GfK市調公司的統計資料來看，亞太地區不僅是小型家用電器銷售成長最迅速的區域，近三年內，智慧家電的銷售價值更躍增七倍。2017年智慧型洗衣機全球銷量成長達43%，智慧電冰箱的成長更高達177%。另有國際市調公司預測，全球智慧家電(Smart Appliance)市場將從2012年約6億美元，大幅成長至2020年近350億美元規模。可見智慧行動裝置普及、無線網路與通訊技術快速發展，帶動家電業者透過更符合人性需求設計的智慧化操控介面，提供簡便或自主操作判斷，將傳統家電整合通訊功能變成物聯網中的智慧家電，期能為消費者提升生活品質與生活體驗，帶來更便利的美好生活。早期智慧家電主要以遠端操控為主，例如讓使用者出門在外時，就能透過手機開啟冷氣、或事先啟動電子鍋煮飯功能，回到家後就能享受舒適的溫度與熱騰騰的白飯。但這樣的便利性已無法滿足消費者期待，真正的智慧家電若要讓使用者有感，除了遠端控制以外，還要做到個人化情境管理服務，例如自動開啟的冷氣空調到了一定溫度或睡眠時間就會降低電扇轉速的使用情境，透過服務能讓消費者感到貼心與便利，大同公司於2017年與作業系統大廠微軟合作，將自家的雲端系統「大同雲」與微軟旗下的Microsoft Azure服務進行結合，推行「七大體驗」包含無線遠端控制、節能總管家、個人化情境模式、排程管理、智慧服務、智慧診斷與智慧烹調，讓消費者對於智慧家電的印象不僅僅停留在「預先啟動」這一步，而是提供更多能夠切身針對使用者需求的設定。為了能讓消費者真正感受到智慧家電帶來的便利性，則必須於後台系統持續地搜集與分析資料，並根據分析結果優化家電產品設計或改善服務內容，用以提供或發展到差異化的個人服務。目前智慧家電大數據分析是處於宣傳大於實質的階段，主要原因為智慧家電銷售量少，真正的使用紀錄更少。此外，資料收集之後的分析應用又是另一門學問，目前雖已有業者透過機器學習等大數據技術，結合會員資料與使用情境進行大數據分析，期望實現客製化情境管理服務的目標。但其商業模式亦尚未建立，仍是業者持續努力方向。根據2018年6月的YouGov民意調查發現，有62%的美國消費者表示他們雖然知道智慧家電，但是卻不甚了解。三成左右的消費者認為智慧家電價格過高是最大問題。此外，被駭客入侵、對系統蒐集數據隱私，及無法連結網路智慧家電無法使用等問題，亦是消費者對智慧家電望之卻步的原因，顯示破除消費者錯誤認知亦是業者未來的重要課題之一。台灣大多數的家電業者以智慧物聯網模組功能為銷售主軸，在沒有情境故事推動與行銷下，難以吸引消費者目光，加上智慧家電產品功能同質化、整體技術尚不成熟，及消費者對於安全與隱私仍有疑慮，即使未來結合AI技術與數據分析技術，若無法由安全、節能、舒適、便利等面向型塑消費者使用體驗情境與故事，要整體提升台灣智慧家電市場量仍有一定難度。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去
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前總統陳水扁今晚出席「受政治迫害10週年紀念晚會」，雖然台中監獄在最後一刻放行，並且要求陳水扁必須遵守「四不」原則，「不上台、不演講、不談及政治及不接受媒體採訪」，但陳水扁仍在晚會上播放預錄好的5分鐘影片，指控當年從檢警得知被上銬是因為要給記者拍，入獄後甚至遭到獄警脫光衣服檢查全身。陳水扁雖然被中監要求遵守「四不」原則，但今晚還是以播放預錄好影片試踩中監底線，陳水扁在影片中感嘆，10年前的今天，他遭受政治迫害，被銬起來送進土城看守所。陳水扁回憶，當年被送進土城看守所的第一關就是全身脫光，看前面有無入珠，後面屁股有無藏毒，受到如此侮辱讓陳水扁相當無奈，當時他問檢警自己又不會逃亡，為何要上銬，竟得到「上面有交代，要給記者拍」的回覆。陳水扁指出，當年馬政府羈押他的理由一變再變，堅持他會逃亡，他表示如果依照自己的標準，「那前總統馬英九也應該被羈押」，痛斥「根本是雙重標準」，陳水扁提到自己欠台灣人很多，但只要他還活著、能喘氣，自己就要繼續用生命奉獻這塊土地。陳水扁的兒子陳致中表示，10年前的這天是父親遭受政治迫害上銬的一天，10年後一邊一國連線主張「一邊一國顧台灣、平反扁案討公道」，希望讓台灣人民了解父親是遭受政治迫害，要替他討回公道，活動現場擠滿不少扁迷，搶著要跟陳水扁握手、拍照，最後更放起歌曲「台灣中國一邊一國」，將現場氣氛帶到最高點。2018全台選戰風雲 TVBS最新大數據分析更多 TVBS 報導2年丟5個！馬唱衰小英：還會再丟3個邦交國 國民黨憑什麼教訓民進黨？阿扁回小英：人民最大 蜂蜜檸檬加鳳梨酥 網推吳蕚洋「適合北農總經理」 被批沒路用！姚文智哽咽向母道歉 柯媽：他先罵我們
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日本人氣外景節目《阿Q冒險中》是日本電視台招牌節目，在黃金時段締造高收視，但今年5月藝人宮川大輔到寮國拍攝過橋祭，結果近日有週刊踢爆節目造假說寮國根本沒有過橋祭。日本電視台招牌人氣外景節目《阿Q冒險中》，5月中安室奈美惠來台舉辦告別演唱會，主持人「Q妹」井本絢子跟著來台出外景，該集收視率飆到20.3%，但現在節目卻爆出造假疑雲。今年5月20日播出的「寮國過橋祭」，藝人宮川大輔和團隊拉跋到當地進行取景拍攝，騎單車的同時還得閃過大球，挑戰在艱難情況下過河。結果近日遭八卦雜誌「週刊文春」踢爆，寮國根本沒有所謂的「過橋祭」。「週刊文春」記者向宮川大輔本人詢問節目是否造假，結果本人當場嚇傻，消息一出也引發日本新聞報導。新聞主播：「當地協辦公司提案說水上騎單車過橋是東南亞電視台主辦，才決定做這個企劃。」《阿Q冒險中》經常派藝人到世界各國「探險」，在黃金時段締造傲人收視率，造假醜聞一出，引發各界譁然。但日本電視台否認，表示絕無造假，而是節目採訪的村落從沒舉辦過這個活動，會場不同，才導致外界誤解。更多 TVBS 報導日避震大廠KYB造假 部分問題產品已銷台灣 晴空塔、東京車站也中鏢！ 防震數據驚傳造假 單腳貞子現身泰國？他拍到驚悚畫面 在草叢跳跳跳... 知名旅遊網遭爆造假 「5星好評」花錢買來的
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作者：Lucy Chang／矽谷資深女工程師美國拉斯維加斯著名的威尼斯人酒店（The Venetian），是矽谷科技公司熱愛開研討會的地方。除了裝潢富麗堂皇、氣派宏偉之外，眾多巨大的會議廳共可容納數萬人也是原因之一。這天，亞馬遜 AWS re:invent 的開發者大會現場就在此地：偌大會議廳裡的天花板上，四座巨大的水晶燈閃耀亮眼。牆壁上的雕刻裝飾和繁複花紋的地毯，在在展現了歐洲風情——但我沒時間坐在觀眾席欣賞，而是站在講台上拿著麥克風演講著。看著台下 5 多百人的座位座無虛席，坐滿來自世界各國的工程師，聽著自己的聲音迴響在寬闊的大廳裡。真是一種十分奇妙的經驗。如果你問 10 幾年前剛來美國，對英文一知半解的我，會不會「有一天踏上國際研討會演講給數百人聽？」我可能會哈哈大笑，因為這個念頭想都沒想過！但是 10 幾年後，過去的我想都沒想過的事情卻實現了。也許這就是我的「美國夢」吧！除了「只要肯努力，任何人都可以發光發熱」這種正能量的鼓勵之外，其實更想分享給大家的是：在矽谷發展，各種機會更靠自己積極爭取。因為在這裡，向來很少看到華人臉孔在國際軟體開發者大會演講——特別是華人女生。在這次我參加的會議裡，自己也是極少數的華人女生講者。這點單是上洗手間的時候就知道：男生廁所外面人山人海、大排長龍；女生廁所則是空空如也，感覺甚至可以聽到自己的腳步聲。科技業的研討會，性別比例就是如此懸殊。以下上下兩篇文章，將分別分享幾年前我從「申請演講」到「完成演講」的過程；以及準備相關公開演講的秘訣與心得，希望激勵更多的優秀台灣人，申請這個站上全球科技業大舞台演講的機會！關於亞馬遜 AWS re:invent 大會先來簡單介紹一下亞馬遜的 AWS re:invent 研討會。這是亞馬遜的「年度雲端技術開發者大會」，今年約有 4 萬多人從世界各地前來參加。由於參加人數眾多，會議除了以威尼斯人酒店為主會場外，也有在附近旅館舉行。議程大約持續 5 天，裡面除了大力宣傳亞馬遜最新的雲端技術之外，還有請許多有名的業界翹楚來演講，以及像我所申請的「經驗分享講者」。（下篇文章會詳述） 現場則不例外地，會有各式各樣亞馬遜合作廠商的展覽，藉此機會打開更多市場。這些展覽通常也都會有免費的 tshirt 和小禮物可以拿。我逛了一圈下來，大概拿了 10 幾件 tshirt 「滿載而歸」——畢竟矽谷工程師的生活樂趣之一無他，就是像蒐集戰利品一樣「拿好拿滿」各家公司的免費 tshirt ——這還不包括其它有的沒的小贈品像是筆、飛盤、貼紙等等。至於會議之外的節目安排，也很精彩：當天甚至還有日本相撲選手在展區現場表演相撲！會期中有一天晚上則舉辦大型趴踢，邀請了著名的 DJ Zedd 。記得前一年的表演者是同樣有名的 DJ Skrillex ，當時我深刻地理解到自己原來「不是不愛電音，是沒有遇到好的電音 DJ 」，他真的酷斃了！除了找來知名 DJ 舉辦派對之外，現場還有自助式的無限食物酒精飲料，無人機區和其他有趣的展區等等。像這樣「有得聽有得拿有得吃又有得玩」的大型會議，參加費用當然不便宜：每人收費約 1,500 美元（約新台幣 4 萬 5 千元）到 1,799 美元（約新台幣 5 萬 4 千元）左右，也是一筆不小的開銷。這時身為演講者的好處就來了：會議費用全免，還包中餐和早餐。除此之外的食宿交通則需要自理，但公司通常可以報銷——畢竟在開發者大會演講也是替公司宣傳，算是我和公司的雙贏局面。如何成為開發者大會的演講者？大致介紹完活動現場後，想必你可能會有這個疑問：我們既不是美國當地人，更不是貝佐斯、馬斯克、祖克柏或庫克，在茫茫科技人、工程師海當中，要如何展現自己的專業能力，成功申請成為這樣一場科技業大會的經驗分享講者？這裡再度賣一下關子，這裏先談自己準備的過程，下篇文章中再細談主題選材的方向、演講的呈現方式等。對我來說，「申請的過程意外地簡單，但準備的過程意外地艱辛」：主要是因為那年我同時參加了另外一個研討會 PNSQC 的演講，並發表一篇期刊論文。儘管我已經放棄了另一個研討會的演講邀請，還是太低估兩個演講加論文的工作量。以我個人的辛酸血淚史，建議大家在申請演講的時候可以多丟幾家，但是實際演講的會議一年內不要參加太多，特別是還要發表論文的——除非你是工作狂兼被虐狂，或是經驗老道的演講者。畢竟平常也有日常的工作要做，要犧牲很多時間準備，還有承受公眾演講的精神壓力。老實說，我在會議前就因為壓力過大，連續拉了三個月的肚子⋯⋯。如果時光倒流，我應該會只選擇參加亞馬遜的開發者大會，放棄所有其他的研討會；也因為這次的經驗太累了，以至於後來有別的研討會邀請我演講，我也一概婉拒，並且直到現在沒再申請新的演講。人生是場馬拉松，要懂得如何調配速度。準備準備再準備；練習練習再練習AWS re:invent 通常是在每年 10 月或 11 月底舉行。通常演講申請截止日大約是 5 月底至 6 月初。（每次會議的時間和申請表，可以在會議的官方網站查詢）我是在 5 月底左右遞交申請表。裡面敘述了我要講的題目、內容大綱，以及 5 樣參與者能從中學到的事，演講難易程度，以及演講的內容類別。我總共才寫了 2 、 3 百字，送出資料後到 7 月底 8 月初，對方通知我「你的申請表被錄取了。」但接下來才是挑戰的開始：首先是準備演講的材料。我和我在洛杉磯的同事，準備了大約一個小時的演講資料——這一小時的演講資料，我們花了數個月準備。除了寫代碼之外，還要做許多研究，以求盡善盡美。另外，我們共同練習不下數十次；我自己單獨練習的次數則是不計其數，連開車通勤時也在練習，只差睡覺時沒說夢話練習。到了 9 月中的時候，我們在亞馬遜的工程師面前練習演講了一遍，並根據他給的反饋做出修改。這是 AWS 確保演講品質的一道關卡—— 9 月底演講內容就不能再修改，所有材料必須是最後版本。一上台後，緊張感頓時被成就感取代到了我要演講的當天，大會還設有一個會議室專門給講者練習：有大電視展示講稿，模擬現場。我和同事於是在那裏又練習了一次。雖然想多練幾次，不過由於講者眾多，能練習一次已經很不錯了。會議室裡也隨時備有食物咖啡，但由於實在太緊張，那些食物飲料對我來說如浮雲一樣，視而不見。我們接著提早到了要演講的會議廳現場。會議廳大得令我吃驚——我本來以為只是百人左右的中小會議室，想不到居然是可容納 5 百人的巨大會議廳。更早在演講開始之前，便有許多人在外面大排長龍等著進場。但當我真正站在台上，對著大家演講的時候，先前所有的緊張和焦慮，頓時完全消失不見——我完全地享受著在台上的每一刻，演講當中甚至還在其中臨時穿插了幾個小玩笑，逗得大家哄堂大笑。演講完畢之後，許多人上前詢問問題，我們也一一回答。整體而言，整個經驗真的非常有成就感。鼓勵自己，至少挑戰一次看看！基本上，大部分矽谷公司的大型年度研討會，都有類似的分享單元，申請演講的流程也大同小異。需要注意的是通常半年前就要提出申請，所以想要申請的朋友可提早規劃，事先查好各個研討會申請的截止期限和主題等。至於參加這樣的大型研討會擔任講者，除了增加經驗與視野、自我實現的快感，以及和業界人士及其他與會者有更多交流機會之外；很實際地來說，也會對履歷大大加分。要是演講得多了且內容充實，更可以在業界慢慢地建立名聲。同時，只要你有一個在大型研討會演講過的經歷，在申請其他研討會的演講時會容易許多。我滿開心自己堅持下來，給了自己難忘的經歷和收穫。也誠摯希望未來能看到更多華人——特別是女生，在國際科技研討會上演講的身影。（未完待續，在下篇文章，讓我們繼續從 ”how to” 面，細談此類大型演講的準備新法）※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 從沒想過，我會站上亞馬遜年度開發者大會的舞台──AWS re:invent Conference演講經驗分享（上）》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 茫茫「科技人海」中，如何站上各方矚目的國際演講舞台？——AWS re:invent Conference演講經驗分享（下） 亞馬遜職場進行式：用心工作用心玩，兩年來我從不加班作者簡介：北一女、南加大工業工程系、賓州大學資工碩士畢業。從小夢想當作家的文藝女青年，一晃眼卻變成在全球菁英群聚的矽谷、打滾了數年的資深女工程師。熱愛美食和旅遊。現在的夢想是環遊世界，踏遍五大洲。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去
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